故事（shì）1
老婆（pó）当老板（bǎn） 要休“煮（zhǔ）夫老公”
48岁（suì）的L先（xiān）生最（zuì）近一年来一直失眠，情绪处于极度的（de）抑郁状态中，几次想过自杀，最后他找到心（xīn）理（lǐ）医生（shēng）咨询。
原（yuán）来，L先生的太（tài）太事业非常成功（gōng），由于谈生意，很少时间操持（chí）家（jiā）务和教养孩（hái）子。L先生在单位上的（de）工作一（yī）直毫无起色（sè），最后，他决定支持太（tài）太的事业，辞职回家（jiā），承担起（qǐ）家务和教（jiāo）养（yǎng）孩子的任务。太太每天回家（jiā），高跟鞋一扔就累得瘫倒在沙发上，这（zhè）时，他会捡好（hǎo）鞋子，再轻（qīng）轻帮太太按摩双脚（jiǎo），日子也过得很融洽。可随着（zhe）公（gōng）司生意（yì）渐好，太太忙于工作，L先生（shēng）忙（máng）于照顾孩子，两人虽然在一起，但沟通交流越来（lái）越（yuè）少。孩子出国（guó）留学后，L先生没事可忙，突然间就空闲下（xià）来整天无所事事（shì）了，可太太却天天应酬到下半夜（yè）才回家，这等待的时（shí）间让L先（xiān）生寝食难安，每天望着家中清冷的四壁（bì）发呆（dāi），开始（shǐ）了各种不好的猜想，比如（rú），太太是不是有外遇了……
随着他对太（tài）太晚归（guī）抱（bào）怨增多，太太对他（tā）也越来（lái）越不满，最后和他冷战了（le），然（rán）后提出离婚。
L真的难以接（jiē）受，这么些年，为（wéi）了（le）家庭，他也付出了（le）不少（shǎo），照（zhào）顾孩子（zǐ），洗衣做饭，他彻夜失眠，情绪极度低落，想自（zì）杀解除烦恼。
分析接诊的心理医生指出，L来就诊（zhěn）的时候，就发现（xiàn）他已经患上了抑郁症。在治疗抑郁症之后，才对其进行心理辅（fǔ）导。“他在心理辅导上问得（dé）最多的问题是，她是不是有外遇（yù）了才天（tiān）天晚（wǎn）上1点多才回（huí）家，我要不（bú）要找个侦探调（diào）查一下她？”此时，心理专家称，这时候的心理辅（fǔ）导是帮助（zhù）他（tā）调整认知，并从不同的角度看（kàn）问题（tí），学会（huì）思考怎么过自己才最舒服。试着问问自己（jǐ），怀疑太太有外遇，找人调查（chá）太太，了解这些情（qíng）况对自（zì）己（jǐ）有什（shí）么（me）好处，对太太有什么好处，对夫妻关系（xì）有（yǒu）什么（me）好（hǎo）处，如果了解（jiě）清楚了（le）自己（jǐ）会怎么（me）办。当把这（zhè）些问题抛出时，L才（cái）发现，自己根本就（jiù）没有全面想过这些问（wèn）题，只是一味地怀疑和纠结。
故事（shì）2
买回一套（tào）天价沙发 老公要离婚
吟是个事（shì）业有成的（de）女性，她的丈夫也是一个有着（zhe）较强自尊心（xīn）和大（dà）男子主义的人（rén）。吟生完孩子后一（yī）直在（zài）家相（xiàng）夫（fū）教子，一直到孩子读小学后，吟想工作（zuò）的心思又蠢蠢欲动了（le）。丈夫对女人赚钱（qián）养家颇有微词，奈（nài）何吟虽（suī）然上班了，但回（huí）到家还是非（fēi）常贤惠，这让丈夫（fū）反倒不（bú）好说什（shí）么了。平时（shí）吟也很照顾丈（zhàng）夫的感受，在外面虽然呼风唤雨，可回到家就当起了贤妻良母（mǔ）。但渐渐的（de），丈夫看（kàn）到妻子的事业比自己的越（yuè）做越好，收入越来越高甚至（zhì）超过自己，这（zhè）让他越来（lái）越郁（yù）闷（mèn），常常在家（jiā）动不动就（jiù）发一通（tōng）无名火。吟又要费一番心思安抚丈夫，时（shí）间长了，吟也感到有（yǒu）些累了。
这次，吟出国办事，看（kàn）上了一套非常漂亮（liàng）的沙发，尽管价格高（gāo）得有点离谱，但因为实在是（shì）喜欢，她也决定还是用自己的（de）钱买（mǎi）了（le）。谁知（zhī）道，看到（dào）如（rú）此（cǐ）一套天价（jià）沙发，丈夫竟然提出跟她（tā）离婚。分析原来，对于（yú）大男子主义的（de）丈夫来说（shuō），实在不（bú）能（néng）忍受女人出去赚钱，更不能忍（rěn）受的是女人赚得比他还（hái）多，他忽然（rán）感觉自己完全没有了（le）价值，各种无形的（de）压力（lì）突然大增，在这种惶（huáng）恐（kǒng）的心态下，他不断（duàn）地发火，企（qǐ）图通过（guò）吵架来宣泄，挑战妻子的底线，迫使她重新在（zài）家做家庭（tíng）主妇。妻子喜欢自己的事（shì）业（yè），丈夫却要妻子放弃。专家（jiā）称，两人要首先了（le）解双方各执一词背后的隐忧（yōu）和担心，商（shāng）量（liàng）一套可行的（de）方法，在不减少孩（hái）子亲（qīn）情的基础上各（gè）自做自己的事业。
其次，丈夫要及时调（diào）整好自（zì）己的心态（tài），不要总担（dān）心（xīn）妻子经济（jì）能力比自己强，凡事换个角度想想，比如，有些豁达的（de）丈夫会认为妻（qī）子（zǐ）比自己强是自己（jǐ）的骄傲。
故事（shì）3
找个小三（sān）满足被崇拜感
结婚（hūn）时，丈夫是大专生，J是（shì）本科生。婚后，J女士（shì）不断学（xué）习、进修，如（rú）今已经（jīng）从研究生变为博（bó）士。可丈夫（fū）这么多年（nián）来仍原地（dì）踏步。不仅如此，J发现，和丈夫越来越难以沟（gōu）通，对方没有（yǒu）一个地（dì）方让她看得（dé）顺眼。丈夫觉得在家中实（shí）在没有地位。两人关系越来越冷。他们的孩子（zǐ）对老爸没有任（rèn）何崇拜之情，更多的是（shì）崇拜妈妈，在这个家中他越来越觉得（dé）自己没（méi）有地位。机缘巧合下，他（tā）遇到了一个非常爱慕、崇（chóng）拜他的（de）第三者。这大大满（mǎn）足了他的男（nán）性虚荣心。J终于发现丈夫（fū）的外遇（yù），她完全不能接受，于是像“鸵鸟”般假装不知。虽然她也曾经（jīng）努力过，安排（pái）一家三（sān）口一（yī）起出去（qù）旅游。但在（zài）知道那个“小三”是个初中学历（lì）的服务员时，她愤愤不平，自己才貌双全，出（chū）得（dé）厅堂下得厨房（fáng），博（bó）士学位配大（dà）专（zhuān）生（shēng）老公该（gāi）是绰绰有余的，为何会输给（gěi）一（yī）个（gè）远不如自己的（de）女（nǚ）子。
分析大部分男人都有非常强烈的被（bèi）需要（yào）、被（bèi）崇拜、被尊重（chóng）的感觉（jiào）。当（dāng）这（zhè）种感觉无（wú）法满足的时（shí）候（hòu），人们就会通（tōng）过其他的方式进行补偿的满足，有些人会向（xiàng）内（nèi）寻（xún）找，变得敏感、多疑，或容易暴躁（zào），有些人会向外寻找，于是，一些能（néng）满足其（qí）被需要崇拜感的第三（sān）者就可（kě）能会出现。
这样一（yī）段婚（hūn）姻（yīn）关系的（de）维系并不在于学历的高低，而在于对彼此（cǐ）心理（lǐ）需求的满（mǎn）足上。首先男性（xìng）要有自信，不要怕太太看（kàn）不起自（zì）己，觉得自（zì）己配不上，女性也不要看不起（qǐ）对方，一旦婚姻中出现了这种想法（fǎ），婚姻就进入了（le）危险（xiǎn）期。
女强男弱分三种
广东药学院附属第一***心理健康（kāng）中心（xīn）副（fù）主任（rèn）黄雪薇（wēi）教授称，女强男弱的婚姻模式确实（shí）比（bǐ）其他（tā）婚姻模（mó）式更容易出现离婚。因（yīn）为这个社会目前还（hái）是倾向于，男性在家（jiā）庭（tíng）中（zhōng）占主导地位，如果女强男弱就相当（dāng）于把男女的社会（huì）角（jiǎo）色（sè）进行了一个（gè）对调（diào），这无论是其本人，还是对旁（páng）观者来说，都是一（yī）种反（fǎn）传（chuán）统（tǒng）。因此，他们面临的心理压力会更大一些，婚姻的不稳定因（yīn）素也会更多一些。
据黄教授（shòu）介绍，女强男弱（ruò）可分三种情况（kuàng），一（yī）是（shì）女性的社会地位或（huò）者（zhě）知名度比男（nán）性高，这种（zhǒng）类型的（de）家庭关系中，女性要学会自身（shēn）角（jiǎo）色的转换，不（bú）能在外命令人习惯了，回家也是（shì）一副领导口吻；二是女性（xìng）在家庭经济能力（lì）上比男性强（qiáng），这（zhè）里（lǐ）男（nán）性要学会（huì）适（shì）应，调整自己，别总给自己（jǐ）压力，女人（rén）也别嫌（xián）弃男人赚（zuàn）得少，变着法子冷嘲热（rè）讽，如果（guǒ）碰到小心肝太过脆弱的男人，可能（néng）你（nǐ）的一句无心之语就会被对（duì）方认为是在嘲（cháo）笑他；三是女（nǚ）性虽然在经济上和社会地位等（děng）方面都不一定比男性强，但其性格比较强势，属（shǔ）于（yú）“野蛮女（nǚ）友”型，一个喜（xǐ）欢管人，一个喜欢被管。
黄雪薇教授（shòu）称（chēng）“前两种女强男弱型婚（hūn）姻往往危（wēi）机多一些，而第三种反而离婚的少。”专（zhuān）家解释，后一种家庭中，男方（fāng）一（yī）早就（jiù）了解女性的强势性格，有些甚（shèn）至喜欢或（huò）依赖女方把自（zì）己管（guǎn）得（dé）严（yán），所（suǒ）以（yǐ）相对（duì）来说婚姻比较（jiào）稳定。前（qián）两种则可能会给男性带来一定的心理压力。
男人（rén）们面对这样的强老婆，表现也是（shì）各异，有（yǒu）的是骄傲（ào）崇拜，以自己的老婆为傲；有的是压力倍增、愤（fèn）愤不（bú）平；还有的（de）是迂回（huí）战术，暗暗追赶；还有（yǒu）的情感转（zhuǎn）移......
不（bú）管怎样，“对这种女（nǚ）强男弱的婚姻模式，究竟是否（fǒu）幸（xìng）福究竟能否长久，往往取决于双方对事物的认知（zhī）看法以及自己的人格。”人（rén）格豁（huō）达的，就能欣（xīn）赏自己（jǐ）的老婆，乐观上进的，就能（néng）努力在其（qí）他方面提（tí）高自己，让自己总有一个让老婆崇拜的地方。
●专家（jiā）支（zhī）招
善于平衡把（bǎ）危机扼杀在摇篮中
当你慢慢对老公产（chǎn）生了“看不起”的感觉，当你慢慢产生了“不被老（lǎo）婆尊重的感觉”，可能某些婚（hūn）姻危机的苗（miáo）头就已经出现（xiàn）了。要用（yòng）积极的正（zhèng）面（miàn）的态度、用（yòng）正确（què）的方法，去处理（lǐ）婚姻中遇到（dào）的（de）问题，而不是等到婚姻裂（liè）痕已经出现了才想起去补救（jiù）。
心理科皇甫丽副主任医师称（chēng），及时的沟通必不（bú）可（kě）少，沟通是双（shuāng）方的，只有各向中间迈出一步才能靠得更紧。在沟通的基础（chǔ）上，还（hái）要改变（biàn）自己（jǐ）对（duì）事物（wù）的认知，更多一些豁达积极（jí）的心（xīn）态，尤其（qí）是大男（nán）子主（zhǔ）义的男性（xìng），学会接受，并慢慢改变原有的观念。此外，夫妻（qī）间（jiān）要多一些相互尊重，尤（yóu）其是避免出口伤人。
此外，双方（fāng）的要学会用豁（huō）达积极的心态面对各（gè）种落差，努力寻求平衡（héng）。当某一（yī）种婚（hūn）姻关系存在双方心理的不平衡时，人们就会寻求平衡，这时候，就要寻找到那些有利于婚姻的平衡方法，比（bǐ）如努力提高自己的能力，给（gěi）家（jiā）庭更多（duō）的付（fù）出（chū），如果是寻找第三者去寻求平衡则是不利于婚姻（yīn）的平衡方（fāng）法。
明星（xīng）夫（fū）妻支招（zhāo）
娜姐借鉴 懂得肯定丈夫的成绩
娜姐（jiě）在赢得大满贯之（zhī）后那一番（fān）感谢丈夫（fū）姜山的话“他在团（tuán）队里起的作用是任何人都无法取代的”。让（ràng）在事业上成绩不如自己的丈夫明白了自（zì）身的价值，心里也自（zì）然平（píng）衡（héng）了不（bú）少。
钟丽缇反省（shěng） 做老婆要懂得示弱（ruò）
钟丽缇也并非没做过努力。多年来她无数次在公开场合力挺（tǐng）丈夫，说自己被他音乐才华所吸引。其间有很长一段时（shí）间（jiān），她都尝（cháng）试只当家庭（tíng）主（zhǔ）妇。可惜，最终还是（shì）失（shī）败。钟（zhōng）丽缇也（yě）反省：“这么多年（nián），我（wǒ）都没给他（tā）精神上的（de）支持。坦（tǎn）白说，我不（bú）太懂得（dé）男人。或许（xǔ）因（yīn）为我自小已很男（nán）仔头，什么（me）事情都觉（jiào）得最好自己做。到今（jīn）天我才知（zhī）道，做人家的（de）老（lǎo）婆有（yǒu）时要强，有时也要弱、要温柔。”
王（wáng）菲（fēi）借鉴 在家（jiā）装“糊涂”
事业上聪（cōng）明点，在家里不（bú）妨糊涂点。王菲与（yǔ）李亚（yà）鹏上某访谈节目，主（zhǔ）持人一问“家庭大事”，天后一脸无辜（gū）两眼茫然，转而盯着丈夫求救。真让人（rén）觉得，天后生活（huó）上离了李亚鹏还真不行。也（yě）许，李亚（yà）鹏自（zì）己（jǐ）也这么觉得，心理才能平衡。
杨（yáng）千嬅（huà）借鉴 温柔小（xiǎo）鸟（niǎo）做（zuò）法宝（bǎo）
杨千嬅、丁子高（gāo）的爱情最初不也被人笑吗？相差（chà）5岁的“姐弟恋（liàn）”不说，一个是身（shēn）家过（guò）亿的娱（yú）乐（lè）圈（quān）富婆，另一（yī）个（gè）却只是（shì）普通公关。然而有了丁子高，杨千嬅明显变得和蔼可亲起来，做访谈要拉着老公一（yī）起，管别人觉（jiào）得酸不酸，反（fǎn）正自己温柔老（lǎo）公开心，公婆也有面子（zǐ）
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