人生活在这个世上，不可（kě）能都是一（yī）帆风顺（shùn）的，或者遇（yù）到困难，或者遇到挫折（shé），或者遇到变故（gù），或（huò）者遇到（dào）不顺心（xīn）的人（rén）和（hé）事，这些（xiē）都是人生前进中的正常（cháng）现象（xiàng）。然而，有的人（rén）遇到这（zhè）些现（xiàn）象时，或心烦意乱，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲（bēi）观失望，甚（shèn）至失去面对生活的勇气

不（bú）可（kě）否认（rèn），当这些现象出现时，会影响人的（de）思维判断，会刺激人的言行举止（zhǐ），会打击人面对生（shēng）活的勇气。比如，当你在工（gōng）作中（zhōng）受到了上（shàng）司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会（huì）你时（shí），你会感到气愤和委（wěi）屈；当你失（shī）去（qù）亲（qīn）人朋友时，你（nǐ）会（huì）悲痛至极（jí）；当你在仕途中遇到不顺时，你会（huì）怨天尤人，工作消极。

当遇到这（zhè）些现象时，人的这些（xiē）表（biǎo）现（xiàn）都很正常。因为人是会（huì）思维的（de）高（gāo）级感情动物，这也是区别于一切低级动物的根本。但（dàn）这些表现不能过（guò）而极之，否则你会活的很（hěn）累，活的很不开（kāi）心（xīn），活的很不幸福（fú）。

人在生活（huó）中，要学会用阳光（guāng）般心态面对生（shēng）活。所谓阳光（guāng）心态，就（jiù）是一（yī）种积极的、向（xiàng）上的（de）、宽容的、开朗的健康心（xīn）理状态。因为，它会让你开心，它会催你前进，它会让你（nǐ）忘掉（diào）劳累（lèi）和忧（yōu）虑。

当你遇到困难时，它会给你克服困难的勇气，它会让你相信“方法总比困难多”，让你去检验“世上（shàng）无难事，只要肯登攀”的道理。

当你遇到不顺时，它会让你的头（tóu）脑更加理性（xìng），让（ràng）你面对不顺（shùn）时，不（bú）是悲观失望，而是反思自（zì）己的做事方法（fǎ）、做人原则，让你有则（zé）改之（zhī），无则加勉，更上（shàng）一层（céng）楼。

当你遇到委屈时，它会给你安（ān）慰，会给你容人之度，它让你的心胸像大海一样宽阔，志向（xiàng）像（xiàng）天空一样高远。

当你遇到变故时，它会让（ràng）你化悲痛为力量，让你（nǐ）感受到自然规律不可（kě）违，顺（shùn）其自然则是（shì）福的真谛。

它（tā）会让（ràng）你的眼光更加深邃，洞（dòng）察社（shè）会的能力更加（jiā）敏锐，对待生（shēng）活的态度更加（jiā）自然，面对人（rén）生（shēng）的道路更加自信（xìn）。

朋友们（men），阳光般的心态（tài）来之不（bú）易，它需要你生活的阅历更加（jiā）丰富（fù），获取的知识更加充实，对待人生的态度更加积（jī）极，它需要你（nǐ）用修养之（zhī）水浇灌，勤劳之力扶持，宽容之心呵护。