城市越来越大、生活越来越忙，孤独渐渐成为心灵的顽疾。其实，心（xīn）态是（shì）自己选择的，换一（yī）种心态对待身边的人，也许就能多些温暖。

1、遇到爱（ài）你的人（rén），学会感恩。认为别人（rén）的爱和付出（chū）理所（suǒ）应（yīng）当（dāng）的人，不（bú）会幸福。因为他们不仅体会不到对方（fāng）的美好，也不能给付出者积（jī）极的（de）反馈。所以请（qǐng）认真感谢别人为（wéi）你所（suǒ）做的一（yī）切，并告诉他这（zhè）有多重（chóng）要。

2、遇到你爱的人，学会付（fù）出。嘴上（shàng）说“我爱你（nǐ）”，却（què）没有实际行动（dòng）的人（rén），就像一个从不浇（jiāo）花的人说自己（jǐ）爱花。爱是动词（cí），行动才是爱最（zuì）好（hǎo）的说明书。

3、遇（yù）到你恨的人，学会原谅。原谅并不（bú）代表忘记，而是回到从前、给对（duì）方找个（gè）台阶下。原谅（liàng）还意味着你学会了（le）不（bú）再让过去缠绕现在，让生活不再活（huó）在“错（cuò）误（wù）”里。

4、遇到恨你的人（rén），学会道（dào）歉。没有无来由的爱，也没有无原（yuán）因的（de）恨。因此，你的（de）道歉（qiàn）是（shì）为了照顾别（bié）人的感受，也（yě）是（shì）为（wéi）了卸（xiè）下自己身上（shàng）的包袱，少一（yī）个（gè）人恨自己，就（jiù）少一（yī）些孤独。

5、遇到欣赏你（nǐ）的（de）人（rén），学会笑纳。很多人听到夸（kuā）奖都（dōu）自谦地说“没有没有，哪里（lǐ）哪里（lǐ）”，这不仅否定（dìng）了别人的（de）眼光，还（hái）折射出你的自卑。因此，请把别人的欣赏当作一（yī）份礼（lǐ）物，高（gāo）兴地收下，这（zhè）会让双（shuāng）方都感（gǎn）到温暖（nuǎn）快乐（lè）。

6、遇到你欣赏的人，学会赞美。赞美是人际关（guān）系最（zuì）好的润滑剂，是零成（chéng）本高回报。善（shàn）于（yú）赞美的人（rén），总能给周围的人带来自信和快乐（lè），让人们不知不知（zhī）觉围（wéi）在你（nǐ）的身边。

7、遇（yù）到（dào）嫉妒你的（de）人，学会（huì）低调。别人嫉妒（dù）你，因为你的（de）优秀、强大（dà）让他们感受（shòu）到了（le）威胁（xié）。别忘了（le），只有真正的（de）强者才敢于（yú）示弱。不妨放低一点自己的（de）姿态，多一个朋友（yǒu）远比（bǐ）树一个敌人要好。

8、遇到你嫉妒的（de）人，请学会（huì）转化。别人比我们强，心里不（bú）“得劲”是人之常情（qíng）。但是聪明的人会把它变成前进的动（dòng）力。下次再嫉妒别人的时候，不妨（fáng）把“他为什么这么好！”变成“怎么才能（néng）让自己更好（hǎo）？

9、遇到不懂你（nǐ）的人，学会（huì）沟通（tōng）。遇到（dào）误解（jiě），争吵或逃避只会让人更加（jiā）孤立（lì）无助。其实，误会一旦澄清往往（wǎng）带来更深的理解（jiě）。不（bú）妨把别人的“不懂”，当（dāng）成加（jiā）深理解的机会（huì）。

10、遇到你不懂（dǒng）的人，学（xué）会好（hǎo）奇。遇到“怪人”，我们常常认为对方不可理喻。可这会（huì）让成见（jiàn）越来越多、朋友越来越（yuè）少。人心都是相通的，别着急下结论（lùn），发现“原（yuán）来我（wǒ）们（men）如此不（bú）同（tóng）却又如此相同”，也（yě）是消除孤独的一剂良方。