一个人要挣脱（tuō）这繁杂（zá）喧嚣（xiāo）、物欲横流的世界，的确很难，但是每个（gè）人都别无选择，但是你要幸（xìng）福，你（nǐ）的心灵必须拥有一（yī）份淡定。唯有（yǒu）淡定，才（cái）能让你的心平（píng）静下来，才能细（xì）细品味生活的万（wàn）千滋味。

　　做到（dào）淡定，首先凡事不必（bì）太过认真，不要太过强求，一切随缘（yuán），顺其自然就好。人生有时终须有，人生无时莫（mò）强求。的确，这是一个尔虞（yú）我诈，充满（mǎn）竞争的社（shè）会（huì），适者生（shēng）存，不适者淘汰，但古往今来处于竞争中获胜的一方又能咋样？最后（hòu）搞得身（shēn）败名裂，更有甚者，尸骨无存。专业婚（hūn）姻调查（chá）公司

山珍海味的美食，燕窝鱼翅的（de）美味都尝过（guò）之后，最后你却发现原来一（yī）直被你忽视的一（yī）碗白稀饭、一块豆腐，看（kàn）似（sì）平淡的没有一点味道，其实（shí），那才是最深最真的（de）味道。

　　淡定（dìng）是一（yī）种好心（xīn）境，只（zhī）有那些（xiē）心态平（píng）和、成熟沉稳的人才（cái）能（néng）做（zuò）到；淡定是一种大智慧，只有那些理性（xìng）从容、不骄不躁的人才能做到。淡定是我们获得幸福（fú）、快乐、成功的关键。